Beckenbodenkurs für Frauen

Dieser Kurs ist perfekt für dich wenn du, eine schwache Beckenboden Muskulatur hast oder Instabilität in der Körpermitte verspürst. Das fühlt sich manchmal wie Druck nach unten an und optisch ist dein unterer Bauch etwas nach vorne gewölbt.

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Die berühmten
"Ups"- Momente

sind ebenfalls ein Zeichen für eine Schwäche in der Beckenboden Muskulatur. Das bedeutet unwillkürlicher Tröpfchen Verlust bei Anstrengung, Husten, Niesen, Springen oder Laufen. Keine Sorge. Dafür gibt es eine Lösung und es ist nie zu spät.

WANN?
WER?
WIE?

montags

9.1.- 27.2.22 (8 Wochenkurs)

Barbara Krautwurst

Expertin für Beckenboden,

prä- und posnatales Training

KOSTEN: 150€

18:00-19:00