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Mi., 03. Nov.

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lineli - das Familienhaus

Essensalltag mit deinem Kleinkind

Gesunde und ausgewogene Ernährung für dein Kleinkind Ernährung, Rituale, Mitgestalten ANMELDUNG: lisa.kerschbaumer@educa.cc

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Essensalltag mit deinem Kleinkind

Zeit & Ort

03. Nov. 2021, 09:00 – 10:30

lineli - das Familienhaus, Klühufgasse 3, 2721 Bad Fischau, Österreich

Was dich erwartet & Anmeldung

Ab 1 Jahr darf mein Kind alles essen: Wahr oder stimmt dies doch nicht so ganz? Auf was ihr bei der Ernährung eures Kleinkindes besonders achten müsst, erzählt euch Lisa Kerschbaumer, Ernährungswissenschafterin

Wie verläuft ein richtiger Essensalltag und wie verläuft er aktuell tatsächlich? Ab wann ist das Essen zu viel und ab wann zu wenig? Welche Mengen und wie viele Speisen am Tag benötigen unsere Kinder für gutes Wachstum und Entwicklung? Die Wichtigkeit von Zwischenmahlzeiten und Getränken wird dabei meist schnell unterschätzt. Wie findest du und dein Kind zu einem gesunden Essensrythmus für euch beide? Was ist ein gutes Essensritual? Wie kannst du dein Kleinkind bereits in eure Vorbereitungen, Einkauf, Kochen, Backen oder Tischgestaltung gut einbeziehen?

LEITUNG: Lisa Kerschbaumer, MSc., Ernährungswissenschafterin

KOSTEN: 30€ inkl. Handout

ANMELDUNG: lisa.kerschbaumer@educa.cc