Essensalltag mit deinem Kleinkind
Mi., 03. Nov.
|lineli - das Familienhaus
Gesunde und ausgewogene Ernährung für dein Kleinkind Ernährung, Rituale, Mitgestalten ANMELDUNG: lisa.kerschbaumer@educa.cc
Zeit & Ort
03. Nov. 2021, 09:00 – 10:30
lineli - das Familienhaus, Klühufgasse 3, 2721 Bad Fischau, Österreich
Was dich erwartet & Anmeldung
Ab 1 Jahr darf mein Kind alles essen: Wahr oder stimmt dies doch nicht so ganz? Auf was ihr bei der Ernährung eures Kleinkindes besonders achten müsst, erzählt euch Lisa Kerschbaumer, Ernährungswissenschafterin
Wie verläuft ein richtiger Essensalltag und wie verläuft er aktuell tatsächlich? Ab wann ist das Essen zu viel und ab wann zu wenig? Welche Mengen und wie viele Speisen am Tag benötigen unsere Kinder für gutes Wachstum und Entwicklung? Die Wichtigkeit von Zwischenmahlzeiten und Getränken wird dabei meist schnell unterschätzt. Wie findest du und dein Kind zu einem gesunden Essensrythmus für euch beide? Was ist ein gutes Essensritual? Wie kannst du dein Kleinkind bereits in eure Vorbereitungen, Einkauf, Kochen, Backen oder Tischgestaltung gut einbeziehen?
LEITUNG: Lisa Kerschbaumer, MSc., Ernährungswissenschafterin
KOSTEN: 30€ inkl. Handout
ANMELDUNG: lisa.kerschbaumer@educa.cc