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Fr., 29. Sep.

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lineli - das Familienhaus

Lerne die Ernährungswelt deines Kindes kennen

erfahre alles über die Welt der Ernährung deines Kindes und wie du es in einem gesunden Ernährungsverhalten unterstützen kannst für ein entspanntes Verhältnis zum Essen in der ganzen Familie ANMELDUNG: 0660/5256383 oder office@lineli.at

Lerne die Ernährungswelt deines Kindes kennen
Lerne die Ernährungswelt deines Kindes kennen

Zeit & Ort

29. Sep. 2023, 14:00 – 15:30

lineli - das Familienhaus, Klühufgasse 3, 2721 Bad Fischau, Österreich

Was dich erwartet & Anmeldung

Lerne die Ernährungswelt deines Kindes kennen

Die Ernährungswissenschaft legt ganz klare Empfehlungen dar, an denen man sich natürlich orientieren kann und möchte, denn man ist stets bemüht seinem Kind das Beste zu bieten. Doch durch das Festhalten an gewissen Regeln, vergisst man vielleicht auf sein Gespür zu hören und auf das, was das Kind einem signalisiert. Die Kinder haben von Anfang an ein natürliches Gespür für Hunger, Sättigung, Appetit und Bekömmlichkeit. Doch dies gerät heutzutage häufig durch starre Ernährungsregeln aus dem Gleichgewicht.

In diesem Workshop wirst du mehr über die Welt der Ernährung deines Kindes erfahren, und wie du dein Kind in einem gesaunden Ernährungsverhalten unterstützen kannst. Außerdem wird es auch Raum geben, über eigene Erfahrungen zu sprechen, sich auszutauschen, voneinander und miteinander zu lernen.

Inhalte des Workshops:

· Altersentsprechende allgemeine Ernährungsempfehlungen

· Umsetzung im Alltag (denn da sieht es oft ganz anders aus)

· Vertrauen in den inneren Ernährungskompass deines Kindes

· Herausforderungen im Alltag bewältigen

· Ohne Druck eine gute Atmosphäre und Basis für die ganze Familie schaffen

· Langfristig ein entspanntes Verhältnis zum Essen entwickeln

LEITUNG: Johanna Gaida

Dipl. Ernährungspädagogin, Kindergesundheitspädagogin i.A., Elementarpädagogin

KURSDAUER:

1 1/2 Stunden

KOSTEN:

35€ (5€ Ermässigung, für alle die bereits am "gemeinsam Essen erleben"- Workshop teilgenommen haben)

ANMELDUNG: 

0660/525 63 83 (Elisabeth Steinbauer, lineli- Leitung) oder office@lineli.at

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