Vorbereitungskurs für werdende Eltern

Elternvorbereitungskurs für die erste Zeit mit Baby.

Mentale Vorbereitung auf die Geburt, Wochenbett und Elternschaft.

INHALTE:

• Gezielte Atem- und Entspannungsmethoden für tiefe Entspannung vor, während und nach der Geburt
• erster Bindungsaufbau zum Baby in der Schwangerschaft
• Phasen der Geburt im Überblick anhand des Geburtsdreiecks
• Was passiert während der Geburt? (Abgrenzung zwischen Instinkt und Intuition)
• Erstellen eines Geburts- und Wochenbettplans
• Gezielte Vorbereitung der Begleitperson auf Geburt und Wochenbett
• Natürliche Säuglingspflege (Stoffwindeln, Windelfrei)
• Ernährung im 1. Lebensjahr (Stillen, Anfangsmilch und Beikost)
• Tragen ab Geburt

Wir lassen die Gruppe mit einer anschließenden Väterrunde/ Begleitpersonenrunde und einer Kugelbauch Meditation für werdende Mütter ausklingen. Nach der Geburt treffen wir uns nochmals zum Austausch.

LEITUNG: 

Lisa Heiligenbrunner, BA

DIA Doula, Stillberaterin EISL i.A., Trageberaterin, Dipl. Mental-, Intuitions-, Bewusstseinsberaterin

KURSDAUER: 

7 Stunden, So 18.4. und So 25. 4 2021 jeweils von 9:00-12:30

KOSTEN: 

125€ pro Paar

ANMELDUNG: 

0664/5360757 oder lisa@babyfeeling.at