Mama-/

Schwangerenplausch

Du bist schwanger und möchtest dich bereits jetzt mit anderen Schwangeren und Mamas austauschen? Du bist Mama geworden und hast so viele Fragen rund um die neue Zeit und dein Baby? Dann bist du bei uns richtig!


Die Zeit mit deinem Kind ist spannend, neu und aufregend. So schön die Ankunft eines neuen Erdenbürgers ist, so sehr kann es uns an die eigenen Grenzen bringen. Der Austausch mit anderen Müttern kann dabei sehr hilfreich sein. Als Psychologin mit Spezialisierung auf Säuglinge und Kleinkinder stehe ich euch mit Rat und Tat beiseite und so teilen wir in gemütlicher Atmosphäre bei Kaffee und Tee die Freuden, aber auch die Sorgen und Anforderungen mit Kind im Alltag.

 

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Themen je nach

Interesse und Bedarf, z.B.:

  • Vorbereitung auf Geburt und Elternschaft

  • Geburtsaufarbeitung

  • ich und mein Körper nach Schwangerschaft und Geburt

  • Mutter-Kind-Bindung

  • ich als Mama, Frau und Partnerin

  • Rollenveränderungen in der Partnerschaft

  • Signale meines Kindes richtig deuten

  • achtsame Kommunikation mit meinem Kind

  • Schlafentwicklung meines Kindes

  • Entwicklung und Förderung meines Kindes

  • Stressmanagement, Entspannung und Selbstfürsorge

  • Wege aus der postpartalen Depression

WANN?
WER?
WIE?

donnerstags 08:50 - 9:50 &

                  10:00 - 11:00

Mag. Elisabeth Steinbauer

Klinische- und Gesundheitspsychologin 

www.mamaraum.at

KOSTEN: 15€ pro Einheit