Schwangerschafts-Yoga
Schwangerschaftsyoga ist eine wundervolle Art, um dich auf dein kleines Wunder vorzubereiten und um beweglich und fit zu bleiben.
In den Einheiten
erwarten dich:
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Entspannungsübungen
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Atemübungen
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geburtsvorbereitende Übungen
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hüftöffnende Übungen
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Kontaktaufbau zum Bauchzwerg
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bindungsfördernde Elemente
WANN?
WER?
WIE?
mittwochs 16:30 - 17:30
Elisabeth Berger,
Yogalehrerin prä- und perinatal
KOSTEN: 80€ 5er Block, 17€ Einzelstunde
ANMELDUNG: 0676/9706645 oder yogamitelisabeth@outlook.de
ab Oktober